باغ کتاب تهران جلسات «کتاب‌درمانی» را برگزار می‌کند

باغ کتاب تهران جلسات ماهانه «کتاب درمانی» را با شعار «حال خوب با کتاب خوب» برگزار می‌کند.

باغ کتاب تهران برنامه‌های «کتاب‌درمانی» را با شعار «حال خوب با کتاب خوب» به صورت تعاملی برگزار می‌کند. در این برنامه‌ها، هر جلسه به بررسی یک کتاب روانشناسی اختصاص دارد.

در این نشست‌ها، شرکت‌کنندگان می‌توانند با طرح پرسش‌ها و بیان نظرات خود درباره کتاب، با جنبه‌های گوناگون روان انسان آشنا شوند. هدف این است که افراد به درک عمیق‌تری از ساختار ذهنی و روانی خود برسند و بیاموزند چگونه با چالش‌های آن مواجه شوند و آن‌ها را مدیریت کنند.

این جلسات «کتاب‌درمانی» هر ماه در روز پنجشنبه ساعت ۱۷، در نزدیکی کتابفروشی بخش بزرگسال باغ کتاب برگزار می‌شود.

نخستین جلسه از این برنامه با حضور بنفشه نظری، روانشناس متخصص در حوزه مشاوره ازدواج، برگزار خواهد شد. در این نشست، مباحثی از کتاب «محکم در آغوشم بگیر» نوشته سو جانسن مطرح شده و به نقد و بررسی گذاشته می‌شود.

کتاب «محکم در آغوشم بگیر» که نخستین بار در سال ۲۰۰۸ منتشر شد، مباحث خود را بر اساس رویکرد «درمان متمرکز بر عواطف» ارائه می‌دهد. این رویکرد تأکید دارد که کلید موفقیت یک رابطه، ایجاد یک ارتباط عاطفی امن و حفظ آن پیوند احساسی است. کتاب با توضیح عشق و بررسی معنای آن آغاز می‌شود و سپس با بهره‌گیری از یافته‌های علمی، اصول ایجاد یک رابطه پایدار و ماندگار را شرح می‌دهد. در پایان، خواننده به قدرت عشق و اهمیت آن در زندگی پی می‌برد.